经期保健

魅网 > 健康 > 经期保健_月经期保健_经期保健注意哪些问题_女性经期保健养生方法

  经期保健,若想过一个更加舒适的经期的话,就要注意经期保健饮食与经期卫生保健这两个方面了。经期御寒能力下降,受凉易引起疾病,像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨,趟水,用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。经期吃什么好呢?在经期期间要正常地饮食,但是要避免吃冰冻、辛辣等刺激性强的食物。而在经期卫生保健方面,就一定要注意外阴道的清洁,避免产生感染。大家可以到魅网MEYOL经期保健专区,了解更多的经期保健知识哦!

对于女性来说,月经是个麻烦的问题,有时会遭遇痛经,有时又会遇到月经量少的问题。月经量少是怎么回事?月经量少怎么调理?月经量少是一种月经异常的现象,首先要找......【详情】
不少MM因为受到寒湿邪侵袭,受凉后导致月经量少,也就是月经过少的现象,到底月经量少怎么办呢?貌似闭经的现象让很多女性都觉得担心害怕,今天小编就为大家介绍几款......【详情】
普遍女性都会遇到女性问题,例如月经量少,月经不调等问题,关于月经量少的原因,大家女性是否有关注过自己在一个月里面的饮食、作息、心理状况呢?月经量少是否由此......【详情】
  • 月经量少的7个调理方法

    月经量少的7个调理方法

    对于女性来说,月经是个麻烦的问题,有时会遭遇痛经,有时又会遇到月经量少的问题。月经量少是怎么回事?月经量少怎么调理?月经量少是一种月经异常的现象,首先要找到导致……【全文】

  • 清凉型卫生巾会不会造成月经变少

    清凉型卫生巾会不会造成月经变少

    目前市面上有不少的清凉型的卫生巾,是不少女性夏天喜欢使用的,带来清凉的感觉。有言论称清凉型卫生巾会导致月经量变少,那么这一说法又是否科学呢?……【全文】

  • 月经量少怎么办?推荐4种食疗法

    月经量少怎么办?推荐4种食疗法

    不少MM因为受到寒湿邪侵袭,受凉后导致月经量少,也就是月经过少的现象,到底月经量少怎么办呢?貌似闭经的现象让很多女性都觉得担心害怕,今天小编就为大家介绍几款帮助你……【全文】

  • 怎样解决月经量少的问题呢?

    怎样解决月经量少的问题呢?

    普遍女性都会遇到女性问题,例如月经量少,月经不调等问题,关于月经量少的原因,大家女性是否有关注过自己在一个月里面的饮食、作息、心理状况呢?月经量少是否由此引起呢……【全文】

  • 女性绝经期症状有哪些?

      绝经期是妇女的一个生理现象,也称为女性更年期。绝经期的出现会影响女性的生理和心理,影响着女性的生活。其实女性到了一定的年纪,都是会出现绝经期的,因此并不需要害怕……【全文】

  • 如何降低经期洗头的危害

      大部分女生都想知道月经能不能洗头。从身体保健方面而言,经期洗头会为女生年长后留下病根。但现时环境污染严重,如果不在经期洗头的话,头发又会成为细菌的集结地。为此,……【全文】

  • 经期洗头与癌症没直接联系

      经期可以洗头吗?这是绝大部分女性都关心的问题。有的人说经期洗头会诱发癌症出现,但医学界仍没明确实验研究证实此说法。而对于对于经期洗头与癌症没直接关系方面,则有研……【全文】

  • 女人在经期可不可以洗头?

      经期洗头到底可不可以?这个问题似乎会有非常多的女性都在困扰着。女性爱干净,经期持续会有一段时间,长时间不洗头会非常不舒服。那么经期的时候到底可不可以洗头呢?下面……【全文】

最新动态